YOGA

Der Weg zu uns selbst, wo wir 100% wir sein  und uns authentisch zeigen können, ist nicht immer ganz leicht. Es ist unser ganz persönlicher individueller Weg und ich bin sehr froh darüber jetzt hier zu stehen.. mit meiner Webseite. Und allen Powerfrauen da draußen zu sagen, vertraut euch selbst und seid mutig…. ALLES BEGANN MIT EINEM GEDANKEN IN DER STILLE Leise kaum spürbar, vergleichbar mit dem Winter, wenn die Natur so unscheinbar wirkt, doch in dieser Ruhe so viel geschie

ZUHÖREN, WAHRNEHMEN,  VERÄNDERN… DENN DAS LEBEN IST VERÄNDERUNG.   Hallo, wie schön dass du hier bist.  Hier bei mir bist du genau richtig , wenn du die Intelligenz deines Körpers erfahren und dort eintauchen möchtest.   In meinen Yogaklassen kannst Du auf verschiedenen Ebenen erfahren, wie sich Bewegung, Atmung und Entspannung für dich anfühlt. Dabei achte ich auf  eine gesunde Ausrichtung und präzise Anleitung, zeige Dir wie du eine Asana für dich in einer Variation anp